viernes, 30 de marzo de 2012

saltos ordamentales

http://www.supercampeonato.com/natacion/saltos-ornamentales.php
SALTOS ORDAMENTALES
Esta modalidad deportiva consiste en saltar desde un trampolín de 1 o 3 metros, o una plataforma de 10 metros, realizando figuras aéreas con una ejecución lo más perfecta posible. Pasos:
  • La carrera de aproximación: Se trata de puntuar la aproximación del saltador al final del trampolín. El cuerpo estará recto, la cabeza erguida y los brazos estirados en cualquier posición.

  • El impulso o despegue: Es el salto que se produce para abandonar el trampolín.

  • La Elevación: Se considerará la altura que el saltador alcance, ya que ésta permite una mejor ejecución del resto de las partes del salto.

  • La Ejecución: Se trata de evaluar el salto en sí mismo, analizando la técnica, la posición, los giros, etc.

  • La Entrada en el agua: Se puntuará el ángulo de entrada en el agua, su verticalidad con el cuerpo recto y los pies juntos, la cantidad de agua desplazada y los brazos estirados más allá de la cabeza.  
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1 comentario:

  1. ESTE ESPACIO SE LE VE MUY INTERESANTE PARA INCENTIVAR LA NATACION EN LA NIÑEZ DONDE DICHA ACTIVIDAD CUMPLE UN PAPEL FUNDAMETAL PARA EL DESARROLLO DE LOS MISMOS.

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